De onverwachte voordelen van pinda's

Pinda's zijn eigenlijk weinig bekend bij het publiek, maar ze zijn gunstig voor onze gezondheid ! Sigoji, een Belgische ambachtelijke chocolademaker, informeert u over de onverwachte voordelen van pinda's !

Pinda's, een essentiële dagelijkse voeding

Pinda's zoals pinda's worden al duizenden jaren geconsumeerd en worden in veel hartige en zoete recepten gebruikt. Hun textuur en smaak geven ze gastronomische, bindende en smaakeigenschappen die zeer gewaardeerd worden door kenners.

Sigoji gebruikt alleen de beste ingrediënten om zijn uitzonderlijke pralines te bereiden . De bonen en pinda’s zijn met zorg uitgekozen en geven een onmiskenbare smaak aan de chocolade. De ambachtelijke chocoladefabriek biedt u in het bijzonder een pindakaaspasta aan, 100% natuurlijk en veganistisch, die de vele deugden van deze pinda presenteert.

Vitaminen uit pinda's

De vitamines in pinda's zijn essentieel voor het lichaam en hebben verschillende rollen. Ze dienen ook om energie uit voedsel vrij te maken , ze zijn noodzakelijk voor het zenuwstelsel en helpen aangeboren misvormingen van foetussen te voorkomen . Het bevat bijvoorbeeld onder meer vitamine E en foliumzuur .

Mineralen geleverd door pinda's

Pinda's bevatten ook mineralen. Ze helpen de bloedcirculatie in evenwicht te houden, ondersteunen de zenuw- en spierfuncties en zorgen voor de goede werking van het immuunsysteem . De volgende mineralen worden voornamelijk aangetroffen :

• Kalium : reguleert de bloeddruk, vermindert het risico op een beroerte, handhaaft de hydratatie van het lichaam, zorgt voor een goede synthese van eiwitten, enz.;
• Magnesium : natuurlijke anti-stress, het zorgt voor een goede gezondheid van tanden, botten, spieren, lever en helpt bij het reguleren van de hartslag;
• Zink : stimulatie van het immuunsysteem, bescherming tegen cellulaire veroudering, behoud van de kwaliteit van huid, nagels en haar, enz.;
• Selenium ; helpen kanker te voorkomen, de bijwerkingen van kankerbehandelingen te verminderen, het risico op hart- en vaatziekten te verminderen en astma te helpen behandelen.

Vezels en eiwitten in pinda's

Pinda's worden niet geassocieerd met gewichtstoename als ze met mate worden geconsumeerd , net zoals het geval is met pure chocolade van hoge kwaliteit .

De waarheid is dat ze niet zo veel calorieën bevatten als je denkt : een portie pinda's van 25 gram bevat slechts 100 calorieën!

Bronnen van eiwitten , pinda's hebben veel voordelen. Ze kunnen u helpen uw spiermassa te behouden. Ze zijn een geweldige snack voor mensen die gezond willen eten. Ze helpen bij het afvallen omdat het caloriearm voedsel is.

Meer informatie nodig over pinda's? Neem contact op met Sigoji!

De familiale en ambachtelijke chocoladefabriek Sigoji combineert alle ingrediënten van chocolaatjes, ganaches, pralines of smeersels om smaken te genereren die de codes doorbreken en tegelijkertijd de voorouderlijke traditie van Belgische chocolade. Wilt u meer weten over ons chocoladeassortiment en onze producten , neem dan telefonisch contact met ons op of vul het online formulier in !